- پزشکی و زیبایی
- تفریح و ورزش
- خدمات و اجاره
- آموزش و یادگیری
%100
مونده هنوز
ما قراره در اين پست راجب انواع روشهای لاغری بدون جراحی و درد صحبت کنیم. و از جهات مختلف این روشهای لاغری را بررسی کنیم و راجب نکاتی در خصوص مزایا، معایب، ماندگاری، هزینه و ... به صورت کامل صحبت کنیم. پس در ادامه این پست با ما در ویرابَرگ همراه باشید.
مشکل بسیاری از افرادی که ما آنها را چاق میبینیم، چاقی نیست بلکه لاغری موضعی است. در واقع چاقی همیشه به معنای اضافه وزن نیست. تجمع بیش از حد چربی در یک ناحیه از بدن باعث میشود که فرد از اندام خود ناراضی بوده و همانند یک فرد چاق از بدن خود احساس رنج و ناراحتی داشته باشد. لاغری موضعی بیشتر در ناحیه شکم و پهلو شایعتر بوده و با ورزش و رژیم غذایی قابل دستیابی نیست و یا نیاز به صبر و ارادهی زیادی دارد.
به هر حال امروزه روشهای زیادی برای لاغری موضعی وجود دارد و استفاده از دستگاهها و روشهای غیر تهاجمی نسبت به سایر روشها و عملهای جراحی در اولویت هستند. قبل از استفاده از روشهای لاغری موضعی غیر تهاجمی باید علت و نوع چاقی فرد مشخص شود. بنابراین تنها از روی ظاهر و بر اساس قد و وزن نمیتوان چاقی و اضافه وزنی را مشخص کرد. بلکه باید بر اساس ترکیب بدن و میزان درصد چربی، میزان چاقی ولاغری را مشخص کرد.
[پیشنهاد مرتبط: مشاهده مراکز لاغری ارومیه]
در واقع درصد چربی بدن به میزان توده چربی که در بدن فرد وجود دارد، اطلاق میشود و به سن و جنسیت فرد بستگی دارد. معمولاً چربی بدن بانوان بدلیل عملکرد هورمونها و برای زایمان به چربی بیشتری نسبت به آقایان نیاز دارد.
برای اندازهگیری چربی، روشهای مختلفی وجود دارد، یکی از این روشهای آسان و ارزان روش آنتروپومتری است که میزان چربی با استفاده از اندازهگیریهای مختلف جسمانی محاسبه میگردد. در این روش برای آقایان قد، دور شکم و دور گردن محاسبه میشود و برای خانمها دور باسن نیز اندازهگیری میشود. عددی بالاتر از 33 درصد برای زنان و 26 درصد برای آقایان به عنوان چاقی محسوب میشود.
شاخص توده بدنی یا BMI، روش دیگری است برای محاسبه چاقی یا لاغری در فرد. در محاسبه شاخص توده بدنی تنها قد و وزن تاثیرگذار میباشند و عوامل دیگری نظیر سن، جنسیت و ... تاثیری بر آن ندارند. در این روش وزن فرد بر اساس کیلوگرم بر توان دوم قد فرد بر حسب متر تقسیم میشود. و در افراد بالای 19 سال اگر BMI، بیشتر از 30 باشد، فرد دچار چاقی است.
روشهای دیگری که برای اندازهگیری درصد چربی بدن استفاده میشوند عبارتند از: اندازهگیری با کالیپر، کولیس یا تحلیل مقاومت بیوالکتریکی.
در چاقی موضعی قسمتی از بدن فرد دارای بافت چربی بیشتری نسبت به بافتهای دیگر بدن است و این در حالی است که قسمتهای دیگر بدن از تناسب اندام نسبی برخوردار هستند. این چربیها علیرغم داشتن یک سبک زندگی سالم و انجام فعالیتهای فیزیکی، خیلی مقاوم هستند و براحتی از بین نمیروند. انباشته شدن چربیهای زائد علاوه بر ایجاد ظاهری نامناسب و نارضایتی در فرد، باعث کاهش اعتماد به نفس فرد نیز میشود. همچنین افرادی که اضافه وزن دارند، دچار سلولیت نیز میشوند. لاغر کردن اندامی که به چاقی موضعی دچار است را لاغری موضعی میگویند.
روشهای لاغری موضعی به دو دسته تهاجمی و غیر تهاجمی تقسیمبندی میشوند. روشهای تهاجمی مانند لیپوساکشن، لیپوماتیک، ابدومینوپلاستی، ماموپلاستس و ... نیاز به عمل جراحی داشته و همراه با درد و خونریزی هستند. خوشبختانه روشهای لاغری موضعی غیر تهاجمی کارآمد و بهتری برای کاهش تجمع چربیها و همچنین عوارض پوستی ناشی از چاقی بوجود آمدهاند که نیاز به عمل جراحی ندارند، این روشها عبارتند از: روش ال پی جی، کویتیشن، شاک ویو، لیزر، کرایولیپولیز و ... .
یک روش درمانی غیر تهاجمی و بدون دخالت پزشک و عدم استفاده از مواد شیمیایی، کرمها و ژلها، روش درمانی لاغری با دستگاه ال پی جی میباشد. این دستگاه لاغری برای اولین بار در سال 1980 و توسط مهندس Louis Paul Guitay ابداع شد و در حال حاضر از پرکاربردترین روشهای لاغری موضعی و حذف سلولیت در بدن میباشد. در این روش پوست به آرامی و با استفاده از دستگاه ماساژ داده میشود، در نتیجه خونرسانی و گردش لنفاوی بهبود یافته و سلولهای چربی تجزیه میشوند و در نتیجه ذخیرههای چربی از بین میروند. به عبارت دیگر اکسیژن و خون از طریق دستگاه به نواحی که دچار سلولیت شدهاند میرسد و سپس از طریق ادرار، آب این سلولها دفع میشود. درنتیجهی از بین رفتن سلولیتها بدن لاغرتر شده و پوست محکمتر میشود. نوشیدن آب فراوان در این روش بسیار توصیه میشود تا بدن دچار کمبود آب نشود. برای درمان با این روش بهتر است هفتهای 2 تا 3 جلسه و در کل 8 تا 12جلسه تکرار شود. مدت زمان هر جلسه درمانی معمولاً بین 35 تا 45 دقیقه طول میکشد. توصیه شده است در حین استفاده از این روش ورزش نیز داشته باشید.
از این دستگاه میتوان برای تمام نقاط بدن حتی کاهش چین و چروکهای صورت نیز استفاده کرد. اما بهترین گزینه برای انجام این روش و حذف سلولیتها و چربیهای زائد، شش قسمت اصلی بدن میباشد که شامل بازوها، شکم، باسن، ران، پهلوها، سینه و عضلات سینه است.
دستگاه لاغری ال پی جی برای افرادی که از سلامت جسمانی خوبی برخوردار هستند و تمایل دارند شکل ظاهری خود را بهبود دهند، مناسب میباشد. به عبارتی برای تمام افرادی که علیرغم انجام رژیمهای لاغری و ورزش نتوانستهاند از دست چربیهای انباشته شده در قسمتهایی از بدنشان خلاص شوند، مناسب است. و بهترین انتخاب برای افرادی است که خواستار لاغری موضعی، پوستی محکم و درمان افتادگی پوست هستند.
گرچه تا کنون عارضهای از استفاده با این دستگاه گزارش نشده است اما توصیه میشود افراد مبتلا به بیماریهای قلبی، تنفسی، هپاتیت، دیابت، نارسایی کلیه، ایدز، سرطان و تومورهای بدخیم، بیماریهای عفونی و خونی، کم کاری تیروئید و همچنین افرادی که از داروهای رقیق کننده استفاده میکنند و زنان باردار، قبل از استفاده از روش ال پی جی با پزشک خود و یا با پزشک عمومی مشورت نمایند.
امکان دارد پس از استفاده از روش ال پی جی کبودیهای مختصری روی پوست مشاهده شود و یا فرد کمی درد عضلانی احساس کند که تمامی آنها به سرعت از بین خواهند رفت. گاهی ممکن است فرد دچار سرگیجه، تهوع و سردرد شود که با نوشیدن آب کافی برطرف خواهد شد. برای مؤثر و راحت بودن این روش مراجعه به یک متخصص باتجربه توصیه میشود، چرا که مهارت متخصص و در کنار آن قابلیت تغییر شدت دستگاه، بدون درد بودن این روش را تضمین خواهد کرد.
مزایاای متعددی برای درمان لاغری با استفاده از دستگاه ال پی جی بیان شده است که میتوان به غیر تهاجمی بودن، بدون درد، عارضه کم، کاهش سایز، کاهش تنش ماهیچهها، افزایش حالت ارتجاعی و کیفیت پوست، کاهش سلولیت، لایه برداری و فرمدهی بهتر پوست، افزایش جریان خون و تخلیه لنفاوی، افزایش ترشح کلاژن و الاستین، افزایش قدرت عضلانی، افزایش متابولیسم منطقهای و کاهش انباشت آب در بدن اشاره کرد. روش ال پی جی علاوه بر درمان سلولیت و کاهش چربی، در درمان چین و چروک و اسکار نیز استفاده میشود.
هزینهی درمان لاغری با روش ال پی جی با توجه به تجربه متخصص، مدل دستگاه و ناحیه تحت درمان متغیر خواهد بود و معمولاً هزینهی آن چندان بالا نیست.
مدت زمان تاثیر این روش برای افراد مختلف متفاوت بوده و بر اساس سبک زندگی، سن و سلامتی فرد متغیر میباشد. و ماندگاری آن در افرادی که در کنار این روش از ورزش و رژیم غذایی مناسب برخوردار باشند، بیشتر خواهد بود و اثرات آن میتواند تا شش ماه تداوم داشته باشد.
از جدیدترین روشهای لاغری موضعی و کانتورینگ ( پیکرتراشی ) بدن و بدون نیاز به عمل جراحی، لاغری با دستگاه کویتیشن اولتراسونیک ( Ultra Cavitation ) میباشد. این روش نیازمند چندین جلسهی درمانی است که طی آن نواحی که دارای چربی موضعی هستند، به کمک امواج فراصوت و با فرکانس پایین مورد هدف قرار میگیرند. در واقع در این روش سلولهای چربی به کمک امواج صوتی با فرکانس تخریب میشوند و سپس محتویات آنها به بیرون و فضاهای مایع بدن ترشح میشوند. دستگاه لنفاوی مواد زائد را جمعآوری میکند و در نهایت پس از انجام فرآیندهای لازم بر روی آنها توسط کبد، از طریق عرق، ادرار و مدفوع از بدن دفع میشوند. دستگاه کویتیشن طی چند جلسه متوالی چربیهای اضافه بدن را کاملاً از بین میبرد و باعث کاهش سایز نواحی استفاده شده میگردد. مدت زمان درمان با توجه به ضخامت چربی و ناحیه تحت درمان متغیر میباشد.
در کل نواحی که دارای چربی موضعی بوده و در برابر ورزش و رژیم مقاوم هستند مانند ران، شکم، بازوها، باسن، غبغب، گونهها، کمر، پشت بدن، زانو و مچ پاها با دستگاه کویتیشن قابل درمان هستند.
علیرغم اینکه هر دو گروه مردان و زنان میتوانند از این روش استفاده کنند، اما درمان با این روش برای همه افراد مناسب نیست و افرادی که BMI آنها بیش از 30 باشد نمیتوانند از این روش استفاده کنند. همچنین استفاده از این روش برای زنان شیرده یا باردار، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی، کلیوی، کبدی، دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای پوستی، کلسترول بالا، مصرف کنندگان داروهای ضد انعقاد و ضد التهاب، افراد افسرده و روانی، بیماران سرطانی، افراد کم تحرک و افرادیکه روی بدن خود تتو دارند ممنوع است.
افراد سالم، غیر سیگاری و کسانی که بدنبال کاهش وزن نیستند و فقط میخواهند چربیهای موضعی را از بین ببرند، بهترین گزینه برای انجام کویتیشن هستند.
از آنجایی که درمان لاغری موضعی با دستگاه کویتیشن بدون خونریزی و عمل جراحی انجام میشود و یک روش غیر تهاجمی است، هیچگونه خطری ندارد. فقط در مواردی که درمان به درستی و توسط شخص متخصص انجام نشود، منجر به ایجاد تودهها و برجستگیهای ناهموار در پوست میشود. از عوارض شایعی که در اثر انجام کویتیشن در برخی افراد بوجود میآید میتوان به سردرد، کبودی، قرمزی در نواحی تحت درمان اشاره کرد که بلافاصله پس از آن از بین میروند.
بدون نیاز به عمل جراحی و بیهوشی، بدون درد و خونریزی، بدون عوارض جانبی قابل توجه، عدم نیاز به استراحت، مدلهای بیشتر وتنوع در انتخاب فرکانسها، مناسب برای انواع پوستها، کاهش چین و چروک، فرمدهی و سفت شدن بدن، بهبود گردش خون و سیستم لنفاوی، بهبود و رفع افتادگی بدن و صورت، کاهش حجم بافتهای چربی، رفع چربیهای موضعی و درمان سلولیت از مزایای درمان لاغری موضعی با دستگاه کویتیشن میباشند.
هزینهی درمان با روش کویتیشن با توجه به تعداد نواحی تحت درمان و تعداد جلسات مشخص میگردد ولی در کل نسبت به روشهای مشابه روش مقرون به صرفهای میباشد.
در هر جلسه درمان لاغری موضعی به روش کویتیشن تعداد زیادی از سلولهای چربی حذف میشوند. این روش دارای قدرت بالایی در حذف سلولهای چرب دارد و ماندگاری آن تا سه ماه همچنان ادامه دارد به شرطی که بیمار به توصیههای پزشک توجه کند و مراقبتهای لازم را پس از عمل کویتیشن انجام دهد. انجام ورزش، رژیم غذایی سالم و مصرف مقدار کافی از مایعات در حین درمان و پس از آن، در کسب نتیجه بهتر و ماندگاری بیشتر مؤثر میباشد.
یکی دیگر از مدرنترین روشهای لاغری موضعی استفاده از دستگاه شاک ویو است. در این روش با بهرهگیری از تکنولوژی مدرن و ایجاد امواج صوتی با انرژی زیاد چربیهای زائد بدن از بین برده میشوند. امواج بهکار رفته در این دستگاه از نوع فراصوت بوده و انرژی زیاد و طول موج کمتری دارند و از طریق پروب یا اپلیکاتور به بدن فرد بیمار منتقل میشوند. این امواج صوتی در برخورد با چربیهای زیر پوستی بدون اینکه به بافتهای دیگر مانند مویرگها، ماهیچهها و عضلات آسیب برسانند، باعث کوچکتر شدن و نابودی آنها میشوند. در واقع دستگاه شاک ویو با افزایش متابولیسم و گردش خون در ناحیه تحت درمان باعث شکسته شدن چربیها، کاهش سایز و زیبایی در ظاهر پوست میشود. این روش درمان مستقل نبوده و بهتر است با روشهایی مانند کرایولیپولیز ترکیب شود تا نتایج عالی حاصل گردد. تعداد جلسات درمانی در این روش به تشخیص متخصص بوده و معمولاً در یک بازه زمانی چند هفتهای و در 6 جلسه و هر جلسه بین 15 تا 30 دقیقه است. با اینکه نتایج درمانی پس از اتمام اولین جلسه قابل رؤیت است، اما جهت دستیابی به نتایج مناسب حداقل به سه ماه زمان نیاز دارد.
برای لاغری موضعی در قسمتهای ران، شکم و باسن استفاده از دستگاه شاک ویو مناسب است. اما استفاده از آن برای نواحی بالاتنه مانند سر، گردن و قفسه سینه پیشنهاد نمیشود و ممنوع است.
افرادی که دارای چربی موضعی مقاوم بوده و یا در قسمت پایین تنه خود دچار سلولیت هستند، میتوانند از این روش استفاده کنند. به هر حال استفاده از دستگاه لاغری شاک ویو برای همه افراد توصیه نمیشود و دارای محدودیتهایی است . از جمله افرادی که نمیتوانند از این روش استفاده کنند میتوان به زنان باردار و یا شیرده، افراد دیابتی، افراد دارای بیماریهای خاص مانند سرطان، افراد در حال رشد، بیماران قلبی و عروقی، افراد مبتلا به بیماریهای پوستی، سل، بیماریهای عصبی، وریدهای واریسی، مصرف کنندگان داروهای ضد انعقاد و همچنین افرادی که فلز و یا پروتز در داخل بدنشان وجود دارد، اشاره کرد.
ممکن است پس از استفاده از دستگاه شاک ویو برخی دردها در ناحیه تحت درمان احساس شود، اما این دردها قابل تحمل و خفیف بوده و به سرعت از بین میروند. معمولاً استفاده از شاک ویو عارضهی خاصی ندارد. قرمزی مختصر در پوست ناحیه مورد استفاده از شایعترین عارضهی آن میباشد که خیلی زود برطرف میشود.
لاغری موضعی با استفاده از دستگاه شاک ویو نه تنها بدون درد و خونریزی میباشد، بلکه باعث احیاء، جوانسازی و استحکام پوست میگردد. همچنین شلی، افتادگی و بد فرمی پوست را درمان کرده و در درمان اختلالات مزمن تاندونها، کمر درد، سلولیت، لیپوادم و لاغری موضعی بسیار مفید میباشد.
وسعت و ناحیه مورد نظر، حجم چربیهای انباشته شده، تعداد جلسات مورد نیاز، تخصص پزشک و تجهیزات کلینیک از عواملی هستند که در هزینه درمان با شاک ویو تاثیرگذار میباشند.
با توجه به شرایط بدنی هر فرد، وزن، وضعیت گردش خون، انجام ورزش و فعالیت بدنی و رعایت رژیم غذایی ماندگاری این روش از 6 تا 12 ماه متغیر میباشد.
یکی از روشهای سریع و راحت در حذف چربیهای موضعی، استفاده از لیزر در کنار سایر روشها میباشد. لیزر درمانی روشی است که از تابش نور با شدت پایین استفاده میشود. لیزر چربیهای داخل سلولی را آزاد میکند و با انجام فعالیتهای بدنی باعث تخلیه و دفع چربیهای زائد میشود. توان لیزر تعیین میکند که برای لاغری، کدام قسمت مناسبتر است.
از دستگاههای لیزر مختلفی برای لاغری موضعی استفاده میشود که عبارتند از:
دستگاه لاغری لیپولیزر
دستگاه لاغری هایفولیپولیز
دستگاه لاغری اولترا کویتیشن
لاغری با لیزر استرابری
رادیو فرکانسی ( RF )
از لیزر برای آب کردن چربیهای شکم، پهلو، ران و زیر چانه استفاده میشود. برآمدگیهای دو طرف کمر، باسن، بازوها، زانو، غبغب، گونه، صورت، قفسه سینه مردان (سینهها) و برآمدگی ناشی از زایمان از دیگر نواحی است که میتوان از لیزر استفاده کرد.
افراد سالم و غیر سیگاری و افرادی که بر اثر کهولت سن توان ورزش نداشته و استخوانهای ضعیف و حساسی دارند و به دنبال لاغری موضعی هستند، میتوانند از لیزر برای لاغری استفاده کنند. اما بهتر است زنان باردار یا شیرده، کودکان در حال رشد، افراد دارای مشکلات پوستی، افراد مبتلا به ایدز، بیماران قلبی، سرطانی، تشنجی و تیروئیدی و مصرف کنندگان داروهای ضد انعقاد خون از لیزر دوری کنند.
لیزر بدون درد بوده و نیاز به بیهوشی ندارد و استفاده از آن هیچگونه عارضه خاصی برای بیمار نخواهد داشت به شرطی که از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب اجتناب کند. نکتهای که باید به آن توجه کرد این است که نباید نور لیزر با چشم بیمار تماس پیدا کند چرا که باعث آسیب چشمی میشود. همچنین در صورت کمبود تجهیزات و نبود متخصص ممکن است باعث شوک الکتریکی شود.
این روش نیاز زیادی به گذراندن دوره نقاهت ندارد. باعث شکل گیری بدن و سفت شدن پوست میشود. در درمان سلولیت مناسب است. در این روش چربیهای سرسخت به صورت طبیعی و در عرض چند جلسه درمان میشوند. یکنواخت شدن سطح پوست، راحتی و ایمنی بیشتر بیمار، امکان تکرار عمل در یک نقطه از بدن پس از چند ماه از دیگر مزایای لاغری با لیزر میباشد.
هزینههای پرداختی برای عمل لیزر با توجه به ناحیه مورد نظر برای لاغری، میزان چربی انباشته شده در بدن فرد، نوع مکان، تجهیزات، تخصص پزشک متفاوت میباشد و از آنجایی که لیزر یک راه جدید و مدرن در دنیای امروز است و از تجهیزات و تکنولوژی روز دنیا استفاده میکند، معمولاً یک روش پرهزینه میباشد.
اثربخشی و ماندگاری لاغری با استفاده از لیزر طولانی مدت است و در صورت افزایش مصرف آب و کاهش مصرف کالری نتیجه مطلوبی خواهد داشت.
یکی از روشهای درمانی نوین در زمینهی پیکرتراشی و حذف سلولهای چربی روش کرایولیپولیز میباشد که به انجماد چربی یا مجسجمه سازی سرد نیز مشهور است. در این روش برای از بین بردن سلولهای چرب از دمای انجماد استفاده میشود، سرما فقط به سلولهای چرب آسیب رسانده و به بقیهی بافتها آسیبی وارد نمیکند. سلولهای یخ زده به مرور کوچک شده و طی چند ماه و از طریق کبد دفع میشوند. عمل دفع تا بیش از 4 تا 6 ماه پس از درمان نیز ادامه خواهد داشت.
روش کرایولیپولیز در نواحی شکم، پهلو و زیر سوتین بیشترین جوابدهی را دارد. همچنین از آن در نواحی مانند پشت کمر، مچ و زانو استفاده میشود. و در حدف چربیهای موضعی داخل ران، بالای باسن و بازو تاثیر زیادی ندارد.
افرادی که سالم بوده و از یک اندام مناسب برخوردار هستند ولی در برخی از مناطق بدن دچار برآمدگی چربی سفت یا سلولیت هستند که با ورزش و رژیم غذایی سالم درمان نمیشوند، بهتر است از روش لاغری با کرایولیپولیز استفاده کنند. زنان باردار و شیرده، بیماران قلبی، افراد چاق و افرادی که مستعد ابتلا به خونریزی شدید هستند، و همچنین افرادی که پوست شل و افتاده دارند، برای استفاده از روش لاغری موضعی با دستگاه کرایولیپولیز مناسب نیستند.
کرایولیپولیز روشی کم خطر بوده و حتی در افراد با کبد چرب گرید2 میتوان این روش را بکار برد. کرایپولیپولیز باعث کاهش تعداد سلولهای چربی میشود و در حجم آنها تاثیری ندارد. با یک بار استفاده از کرایپولیپولیز میتوان 4 تا 12 سانتیمتر سایز کم کرد. درمان چند ناحیه از بدن در یک زمان، بهبود کیفیت پوست، دفع طبیعی سلولهای چرب بدن و جایگزین مناسب برای عمل لیپوساکشن از دیگر مزایای این روش میباشند.
بدلیل مکش چربی به داخل پروب درد کوتاهی در محل تحت درمان احساس میشود. این درد خیلی کوتاه بوده و ممکن است به دو دقیقه هم نرسد. عمل کرایولیپولیز عوارض جانبی مهمی ندارد. در برخی موارد ممکن است بیمار قرمزی و کبودی در ناحیه تحت درمان، درد زود هنگام، تغییرات کوتاه مدت در عملکرد اعصاب حسی و چربی اضافی در محل درمان را تجربه کند. در موارد خیلی نادر سوختگی انجمادی، عرق، تهوع خستگی، کاهش ناگهانی ضربان قلب و فشار خون، تزریق زیر پوستی و فتق به همراه دارد.
هزینه کرایپولیپولیز با توجه به مرکز درمانی و تخصص پزشک، زمان انجام آن و میزان چربی در ناحیه تحت درمان و تجهیزات دستگاه مورد استفاده متغیر میباشد.
کاهش سایز در مناطقی که تحت درمان با کرایپولیپولیز قرار گرفتهاند، دائمی نبوده و در صورتیکه فرد سبک زندگی خود را اصلاح نکند، احتمال بازگشت چربیها وجود دارد. رژیم مناسب به همراه فعالیت بدنی نتایج بهتری را به همراه خواهد داشت.
به طور کلی به تمامی روشهای تهاجمی و غیرتهاجمی که برای از بین بردن و برداشتن چربیهای موضعی بدن به کار میروند از واژه پیکرتراشی استفاده میشود. هدف اصلی پیکرتراشی لاغری نیست بلکه هدف آن برداشتن چربیهای موضعی زائدی است که از طریق ورزش و رژیم غذایی حذف نشدهاند. توجه داشته باشید تمامی روشهای ذکر شده برای لاغری کل بدن و کم کردن وزن نیستند، بلکه یک روش برای کاهش سایز شکم و نواحی که دارای چربی موضعی هستند، میباشند. در صورت عدم رعایت رژیم غذایی و نداشتن فعالیت فیزیکی مناسب، کاهش سایز بی نتیجه بوده و فرد دوباره به حالت اولیه برمیگردد. پیدا کردن مرکز با تجربه و مجهز به دستگاههای پیشرفته و استاندارد تاثیر زیادی در گرفتن نتیجه مطلوب خواهد داشت. توصیه میشود قبل از استفاده از دستگاههای لاغری با پزشک و متخصص تغذیه مشورت نمایید و با توجه به شرایط بدنی خود بهترین روش را انتخاب کنید.
1 نظر برای "انواع روشهای لاغری موضعی غیر تهاجمی با دستگاه "
ثبت نظر شما در رابطه با این پست
جمیله گفت:
2 ماه قبل
سلام و ممنون از توضیح خوبتون. من برای مادرم که 61 سالشون هست می خواستم یک وقت مشاوره بگیرم. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
ویرابرگ گفت:
2 ماه قبل
سلام دوست عزیز. ما در خدمتتون هستیم. لطفا از بخش پشتیبانی تلفنی (09376472427) با ما در ارتباط باشیم.