وارد کردن شماره همراه الزامی است

وارد کردن رمز ورود الزامی است

وارد کردن شماره همراه الزامی است

کاربر گرامی کد اعتبار سنجی ارسال شده در اینجا وارد کنید

وارد کردن کد اعتبار سنجی الزامی است

در صورت عدم دریافت کد اعتبار سنجی اینجا کلیک کنید

 باشگاه بدنسازی امین سانس بانوان

اروميه

والفجر
150,000 112,500 تومان
%25 تخفیف
25 درصد تخفیف در شهریه باشگاه امین ویژه بانوان در میثم ارومیه در رشته های 1 – ایروبیک 2 – آمادگی جسمانی 3 – کار با دستگاه 4 – تی آر ایکس.

یکی از انگیزه های اصلی بانوان در رفتن به باشگاه های بدنسازی رسیدن به اندامی با فرم متناسب می باشد.

خانم ها باید به این نکته توجه داشته باشند که برای رسیدن به اندامی متناسب و زیبا، اولین قدم چرب سوزی و آب کردن چربی های کل بدن می باشد.

چرا که با از بین بردن چربی ها، عضلاتی ظریف در اطراف شکم، ران، کمر و بازوهای خود احساس خواهند کرد که اندام واقعی و فرم اصلی بدن آنها را نشان می دهد.

چربی ها همیشه موجب پرده پوشی بر روی اندام بانوان بوده است. خط و انحنای ملایم اندام بانوان، زیبایی فرم بدنشان را نشان می دهد که چربی های بدن مانع از دیده شدن این ظرافت ها خواهد شد. بنابراین برای رسیدن به اندامی جذاب و ایده آل می بایست در قدم اول چربی های موجود را با تمرینات درست از بین برد و تداوم در ورزش همیشه اندام دلخواه شما را حفظ خواهد کرد و موجب سر زندگی و سلامتی شما خواهد بود.

این باور اشتباه در ورزش بانوان وجود دارد که باید تا حد امکان تغذیه را پایین آورد، اما فراموش نکنید که تغذیه بسیار مهم است و جسمی که در حال تمرینات ورزشی است، به تغذیه سالم و کافی نیز نیاز دارد و با کاهش مواد غذایی به بدن ممکن است که لطمه جبران ناپذیری را به جسم و سلامتی خود وارد کنید.

اما در رابط با بانوانی که احساس می کنند لاغر هستند و تمایل به فربه شدن دارند، پیشنهاد می شود که از تمرینات مخصوص به خود استفاده کنند، چرا که هر تمرینی متناسب با هدف و انگیزه خاصی تدوین می شود.

 

توضیحات بیشتر

یکی از انگیزه های اصلی بانوان در رفتن به باشگاه های بدنسازی رسیدن به اندامی با فرم متناسب می باشد.

خانم ها باید به این نکته توجه داشته باشند که برای رسیدن به اندامی متناسب و زیبا، اولین قدم چرب سوزی و آب کردن چربی های کل بدن می باشد.

چرا که با از بین بردن چربی ها، عضلاتی ظریف در اطراف شکم، ران، کمر و بازوهای خود احساس خواهند کرد که اندام واقعی و فرم اصلی بدن آنها را نشان می دهد.

چربی ها همیشه موجب پرده پوشی بر روی اندام بانوان بوده است. خط و انحنای ملایم اندام بانوان، زیبایی فرم بدنشان را نشان می دهد که چربی های بدن مانع از دیده شدن این ظرافت ها خواهد شد. بنابراین برای رسیدن به اندامی جذاب و ایده آل می بایست در قدم اول چربی های موجود را با تمرینات درست از بین برد و تداوم در ورزش همیشه اندام دلخواه شما را حفظ خواهد کرد و موجب سر زندگی و سلامتی شما خواهد بود.

این باور اشتباه در ورزش بانوان وجود دارد که باید تا حد امکان تغذیه را پایین آورد، اما فراموش نکنید که تغذیه بسیار مهم است و جسمی که در حال تمرینات ورزشی است، به تغذیه سالم و کافی نیز نیاز دارد و با کاهش مواد غذایی به بدن ممکن است که لطمه جبران ناپذیری را به جسم و سلامتی خود وارد کنید.

اما در رابط با بانوانی که احساس می کنند لاغر هستند و تمایل به فربه شدن دارند، پیشنهاد می شود که از تمرینات مخصوص به خود استفاده کنند، چرا که هر تمرینی متناسب با هدف و انگیزه خاصی تدوین می شود.

 

ما کیفیت و رضایت شما را تضمین می کنیم! چگونه؟

پرسش و پاسخ

0 پرسش